中医食疗历史悠久，通过调理脏腑功能、化痰祛瘀，可辅助控制癫痫发作。以下5款食疗方结合现代营养学验证，适合不同证型患者。

枸杞炖羊脑

配方：羊脑1具、枸杞30克。

做法：羊脑洗净与枸杞隔水炖熟，调味后食用。

功效：枸杞滋补肝肾，羊脑富含磷脂和神经生长因子，适用于肝肾不足型癫痫（表现为头晕、记忆力减退）。每周食用2次，连续3个月可见改善。

橘皮天麻粥

配方：橘皮10克、天麻15克、粳米100克。

做法：橘皮、天麻煎汁去渣，加入粳米煮粥。

功效：橘皮理气化痰，天麻平肝息风，适合痰湿内阻型患者（表现为口吐白沫、舌苔厚腻）。每日早餐食用，持续1个月可缓解症状。

山药青黛粉

配方：山药200克、青黛30克。

做法：山药烘干研末，青黛研细，混合后每日晨起取10克温水冲服。

功效：山药健脾益肾，青黛清肝泻火，适用于肝火痰热型癫痫（表现为急躁易怒、失眠）。需遵医嘱使用，避免过量青黛导致腹泻。

注意事项：食疗方需根据体质调整剂量，儿童用量减半。若出现过敏或不适，应立即停用并就医。