癫痫发作时，目击者的正确处理可避免二次伤害（如骨折、窒息），甚至挽救生命。以下“5步法”需牢记：

保持冷静，评估环境安全

发作通常持续1-3分钟，强行按压患者或塞物品入嘴可能导致骨折或窒息（如牙齿断裂、舌咬伤加重）；

迅速移除周围尖锐物品（如剪刀、玻璃杯）、热饮（防止烫伤），若患者在马路或高处，轻柔将其转移至平坦地面。

确保呼吸道通畅

将患者头部偏向一侧（左侧或右侧均可），防止呕吐物误吸导致窒息；

松开衣领、腰带，避免限制呼吸；若患者佩戴眼镜，需取下防止划伤。

记录发作细节，为医生提供线索

用手机拍摄视频（需征得家属同意），记录抽搐部位（如单侧肢体还是全身）、持续时间、是否有意识丧失；

若发作超过5分钟（癫痫持续状态）或连续发作（一次发作后未恢复意识又发作），立即拨打120，并告知医生患者是否正在服用抗癫痫药。

发作后护理，缓解不适

让患者安静休息，避免强光、噪音刺激；

待意识恢复后，用温和语言安抚情绪（如“你刚才发作了，现在安全了”），避免讨论发作细节（可能引发焦虑）。

避免常见误区，防止二次伤害

误区1：掐人中。无科学依据，且可能损伤皮肤或导致骨折；

误区2：灌水或喂药。患者意识不清时强行喂食可能导致呛咳；

误区3：强行按压肢体。可能造成肌肉拉伤或关节脱位。

真实案例：一名25岁患者发作时被同事强行按压肢体，导致右肩关节脱位，需手术复位；而另一名患者因目击者及时将其头部偏向一侧，避免了呕吐物误吸。