饮食管理是癫痫患者控制病情的重要环节，以下食物需谨慎摄入：

高咖啡因饮品：

咖啡、浓茶、能量饮料中的咖啡因会兴奋中枢神经，可能诱发发作。建议每日咖啡因摄入量不超过200mg（约1杯咖啡）。

酒精类饮品：

酒精会加速抗癫痫药代谢，降低血药浓度，同时增加发作风险。癫痫患者应完全戒酒。

辛辣与刺激性食物：

辣椒、胡椒、芥末等可能刺激胃肠道，间接诱发癫痫。建议选择清淡、易消化的食物。

高糖与高盐食物：

过量糖分可能导致血糖波动，诱发反射性癫痫；高盐饮食可能加重水钠潴留，影响脑部电解质平衡。

生酮饮食（需遵医嘱）：

高脂肪、低碳水的生酮饮食对部分难治性癫痫有效，但需严格计算比例（脂肪:蛋白质+碳水=4:1），并定期监测血脂、尿酸及肾功能。

推荐饮食：

富含维生素B6的食物（如香蕉、土豆）可辅助神经递质合成；

富含镁的食物（如坚果、深绿色蔬菜）有助于稳定神经细胞膜。

关键提醒：避免暴饮暴食或饥饿状态，保持规律进餐，防止低血糖诱发发作。